We hebben allemaal wel eens een onderbuikgevoel, een angst, een moment van, zal ik het doen of zal ik het niet doen.... Dat gevoel wordt veroorzaakt door een soort van stem in je hoofd. Of een soort van figuurtje die op je schouder zit en in je oor fluistert of tettert om je te waarschuwen of te overtuigen van gevaar of je in ieder geval flink aan het twijfelen maakt. Greetje Welten heeft daar een boek over geschreven. Een Kwezel aan boord. Voor de leeftijd vanaf 9 tot ...... jaar. In dit boek beleven vriendjes een spannende tocht op zoek naar hun Kwezel. Ze leren hun Kwezel ontdekken en herkennen en kunnen dan beslissen of ze naar hun Kwezel luisteren of dat ze begrijpen dat hun Kwezel niet altijd gelijk heeft en je kan besluiten om je Kwezel te negeren. Heb jij ook een Kwezel? Hoe ziet jou Kwezel er uit? Luister je er vaak naar? Of kan jij je Kwezel een beetje minder laten tetteren? Ik ben nieuwsgierig naar jullie Kwezel... Yvette maakt voor mij de Kwezel van de foto's hier ond
Al een hele tijd heb ik op de eettafel de Kaart van Rouw en Verlies therapeut Janet Schmidt liggen. Een prachtige tool om een in rijke reis te maken. Die veel inzichten geeft. Regelmatig stap ik zelf op de kaart om weer mezelf te worden en alle emoties van anderen die ik ook voel weer even "terug" te geven aan diegene waar de emoties van zijn. Met andere woorden, het probleem of de emotie daar laten waar en bij wie het hoort. Op alle gebied en met alle thema's kan je de Kaart gebruiken. Wil je zelf eens een reis maken? Ben je nieuwsgierig naar de Kaart, schroom niet, mail me en we bespreken de mogelijkheden... 😊